Захворювання і болі опорно-рухового апарату є другою найбільш поширеною причиною довгострокових прогулів на роботі.
Найбільш поширеною причиною появи болів в спині є погана постава, яка виникає через тривале сидіння в офісному кріслі в одному і тому ж положенні, без занять фізичними вправами.
Загалом, біль у спині викликаний незручним офісним стілцем, або неправильним сидінням на ньому, може бути виправлений протягом декількох днів. Більш гострий біль у спині, зазвичай, можна усунути протягом декількох тижнів, якщо поліпшити поставу, змінивши своє крісло на більш ергономічне офісне крісло.